Praxis für Heilpraktik Dr. Martin Hoßfeld - Heilpraktiker - D-52134 Herzogenrath
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Massage für Schwangere

Schwangerschaftsmassage auf dem Massagestuhl bzw. der Massageliege

 

Sie sind schwanger, möchten sich gerne massieren lassen, können aber nicht mehr gut auf einer Massageliege liegen ?

 

Falls Sie noch gut auf der Seite und auf dem Rücken liegen können, kommt auf der Massageliege z.B. auch eine (originale) Abhyanga in Betracht, da man hierbei ursprünglich nicht in Bauchlage massiert wird.

 

Falls Sie gar nicht mehr gut liegen können, ist eine Massage im Sitzen auf einem Hocker oder auf meinem professionellen Massagestuhl eine sehr gut Alternative, um besonders Nacken, Schulter und den Rücken zu massieren, aber auch Kopf, Arme und Beine kann man in angenehmer Position massieren.

 

Je nachdem, welche Körperregionen massiert werden sollen, sitzt man zur Massage entweder in unterstützter kniend-sitzender Position mit der Brust am Brustpolster und dem Gesicht in der Kopfstütze zur Rücken/Schulter/Arm/(Kopf)-Massage oder sitzt quasi normal und lehnt sich mit dem Eücken an das Brustpolster zur Massage der Beine, ggf. Arme, Gesicht und Kopf, ggf. Bauch.

 

Die Massage kann teils in Kleidung nach Shiatsu-Art durchgeführt werden oder (von mir bevorzugt) mit Öl und Wärme direkt auf der Haut mit verschiedenen Techniken.

 

Es ist klar, dass insbesonders bei weit fortgeschrittener Schwangerschaft der untere Lendenwirbelbereich sehr vorsichtig oder gar nicht massiert wird.

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