Die Akupressur stimuliert Triggerpunkte oder Akupunkturpunkte ähnlich der Akuunktur mittels manuellem Druck mit der Hand, Fingern oder Ellenbogen bzw. mit Massage-Hilfsmitteln wie z.B. Holz-Massagestäbchen, wie sie auch bei der thailändischen Fuß-Massage verwendet werden.
Im Unterschied zur Akupunktur ist die Akupressur nicht invasiv, d.h. die Akupressur verwendet keine Nadeln, um in die Haut einzudringen.
Diese Akupressur-Techniken findet man z.B. bei verschiedenen asiatischen Massagen bzw. manuellen Techniken wie der Tuina-AnMo aus der TCM oder Thaimassagen bzw. aus der thailändischer Medizin.
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