Wärmeanwendungen sind sowohl im Bereich der Massage (heiße Rolle), als auch in der Physiotherapie bekannt als wirksame Therapiemethoden.
Zumeist aus dem Wellnessbereich kennt man auch die Hot-Stone-Massage oder die Kräuterstempelmassage, mitunter auch die Hot Bamboo-Massage.
Ich selbst arbeite inzwischen mit einer ausgefeilteren Technik mit warmen bzw. heißen Massagestäben aus Stein oder Edelstahl.
Diese Methode möchte ich als eine Tiefenwärme-Massage oder eine Art der Tiefenwärme-Therapie bezeichnen.
Durch die Kombination der aktiv einberachten Wärme über meine angewärmten Hände bzw. Massagestäbe und dem Massagedruck mit geeigneten Griffen und angepaßter Massagestab-Handhabung erreiche ich effektiv auch tiefere Gewebe, Faszien und Muskelbereiche.
Ich arbeite schon knapp 3,5 Jahre mit dieser Methode und habe sie beständig weiter ausgefeilt.
Inzwischen darf ich auf gute Erfolge in der Beandlung von akuten und chronischen Verspanungen und anderen Beschwerden des Muskel-Skelett-Systems / Bewegungsapparats zurückblicken.
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